Soğuk havaların yaşandığı şu günlerde artan soğuk algınlığı rahatsızlıklarına karşı doğal yollardan çare… Ünyeli aktarlardan Demet Akkaya, bu dönemde önerebileceği bitkisel kürlerin başında, keçiboynuzu (harnup) pekmezi, zencefil tozu, zerdeçal tozu, çörek otu tozu, tarçın tozu, karanfil tozu geldiğini söyledi.

Akkaya keçiboynuzundan hazırlanan küre ilişkin şu bilgiyi verdi:

“Keçiboynuzunu pekmezin içine ilave edip macun kıvamına gelene kadar tahta ya da plastik kaşıkla karıştırıp günde 3 kez aç karnına tüketilmelidir. Bu hazırlanan macun, vücut direncini arttırıcı, öksürük, üst solunum enfeksiyonlarına iyi gelir. Astım, bronşit, rahatsızlıklarını hafifletici özelliğe sahiptir.”

Soğuk algınlığında iyi gelebilecek diğer kürlere ilişkin Akkaya, şunları söyledi:

“Adaçayı, ıhlamur, ekinezya, çubuk tarçın, tane zencefil, tane zerdeçal, kuşburnu, havlucan, papatya, kekik, karanfildir. Bu bitkiler kaynamış suyun içerisine birer tutam ilave edilip 10 dakika demlendikten sonra limon ya da bal ilave edilip günde 2 kez tüketilebilir. Sinüzit problemi çekenler için de önerebileceğimiz bitkisel yağlar bulunmaktadır. Yine kaynamış suyun içerisine 3-4 damla papatya yağı, okaliptüs yağı ya da çörekotu yağı damlatılıp buğusunda durmak, sinüzit, nefes darlığı ve üst solunum yolu rahatsızlıklarına faydası vardır.”  

Akkaya, ayrıca grip, nezle ve soğuk algınlığı problemi yaşayan kişilerin ilk önce uzman kişilere başvurması gerektiğini de sözlerine ekledi.